Utiliser des outils simples de relaxation en classe niveau 1

Les rythmes scolaires des élèves sont soutenus. Ceux-ci ont besoin de temps pour souffler, pour se poser, se recentrer. Cette session a pour objectif d'enrichir nos pratiques pédagogiques et éducatives d'outils à mettre en place pour le plus grand bien des élèves... et de nous-mêmes.


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Utiliser des outils simples de relaxation en classe niveau 1 (18PP00LY101)

Objectifs

Mieux connaître la sophrologie par un apport théorique : fondements de la sophrologie, principe d'action et de précaution
Découvrir de manière phénomènologique un moyen d'accéder à un mieux-être, à une meilleur gestion du stress dans la quotidienneté du métier d'enseignant ou de personnel de vie scolaire
Pouvoir réutiliser dans sa pratique pédagogique avec l'élève en situation d'apprenant, des outils simples lui permettant d'améliorer ses capacités de concentration et de disponibilité, de détente et de confiance
Améliorer la qualité de la relation élève-enseignant, élève-éducateur de la vie scolaire