Une journée de formation pour aborder la sécurité pour soi et pour les autres. Adapter ses gestes et postures dans le cadre de la manipulation de charge.

Personnel technique (cuisine, entretien, maintenance, …)

Cette formation ne nécessite aucun prérequis.

✓ Connaître les notions de base de la prévention et de la santé / sécurité au travail
✓ Connaître le fonctionnement du corps humain, les risques dorsolombaires et les Troubles Musculo Squelettiques (TMS)
✓ Être capable de mettre en oeuvre des gestes adéquats pour la manutention de charges inertes
✓ Connaître l’ensemble des facteurs menant aux TMS
✓ Connaître les différentes aides techniques et matérielles et développer les compétences nécessaires à leur utilisation
✓ Savoir adapter les compétences acquises à l’activité sur le poste de travail

Introduction à la formation
. Présentation et partage des règles de la formation
. TAMALOU : explication des stagiaires de leur métiers et des douleurs liées à l’activité professionnelle
La prévention en France
. Définition des termes et statistiques AT/MP
. Les enjeux de la prévention
Le corps humain
. Fonctionnement du corps humain : os, muscles, tendons, ligaments et nerfs
. Pathologie du corps humain
. Principe de l’effet levier
. Focus sur les TMS (contraintes et approche multi factorielle)
. Notions d’ergonomie et d’autorégulation
Mise en pratique
. Principes de base d’économie gestuelle

Au cours de la formation alterneront exposés interactifs, démonstrations pratiques, mises en situations.

auto-évaluation pré et post formation, QCM, exercice de mise en pratique, appréciation des acquis par le formateur

Formateur spécialisé