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[Opération Régionale OCC] Gérer son temps et ses priorités : stratégies pour plus d’efficacité et de sérénité Présentiel
Dernière mise à jour : 07/10/2025
Cette formation vous permettra de prioriser l'essentiel dans vos missions de travail.
A propos de la formation
Les enseignants, personnels de vie scolaire et administratifs sont souvent confrontés à une gestion complexe de leurs tâches, entraînant surcharge et tensions impactant leur équilibre professionnel et personnel. Cette session permettra d'identifier les leviers d'action et d'explorer des méthodes efficaces pour mieux gérer son temps, optimiser ses priorités et maîtriser les activités chronophages. En développant une approche plus cohérente et structurée, chacun pourra améliorer son efficacité au travail tout en préservant son bien-être et son équilibre de vie.
Public visé
Tout public.
Prérequis
Cette formation ne nécessite aucun prérequis.
Objectifs de la formation
Mieux gérer son temps de travail afin d'optimiser la planification des activités et respecter les délais professionnels.
Mettre en place des méthodes et outils de gestion du temps pour améliorer l'organisation quotidienne
Renforcer son efficacité professionnelle en mobilisant ses motivations comme leviers d'efficacité et d'autonomie dans ses responsabilités.
Contenus
Définition de la gestion du temps et observation de ma gestion du temps.
- Travail sur mon poste et mes missions à valeur ajoutée.
- Anticipation et planification.
Observation des points de cohérence et d’incohérence dans mon emploi du temps.
- Identification des “voleurs de temps”.
- Les ingrédients nécessaires pour une bonne cohérence.
Les repères dans la maîtrise de mon temps.
- Solutions pour gérer les activités chronophages.
- L’utilisation des outils de planification.
Ma relation au temps et mes fonctionnements dans ce domaine.
- Distinction entre l’urgent et l’important (Matrice d’Eisenhower)
- Les lois du temps.
- Optimisation des échanges et des flux de communication.
La pratique du discernement au quotidien
- Analyse de ma capacité à dire non et à décider
- Approche d’une méthode de prise de décision.
- L’équilibre vie professionnelle / vie personnelle.
Modalités pédagogiques
Des travaux personnels d'analyse (TPA), des partages, de l'intelligence collective, des apports, des mises en situation en groupe.
Moyens et supports pédagogiques
Matrice du temps, lois du temps, schéma psychologique de la personne, outils de planification, outils de prises de décisions, repères pour une bonne gestion de son temps.
Modalités d'évaluation et de suivi
QCM
